Tina Hansen

©

Hygge Coach per donne che vogliono ritrovare calma e libertà interiore

Ciao, sono Tina

Sono nata in Danimarca, un Paese che mi ha insegnato il valore della semplicità, della calma e del famoso concetto di Hygge — quella filosofia che celebra la gioia nei piccoli momenti quotidiani.
Da oltre vent’anni vivo in Italia e porto con me questa visione di armonia, presenza e benessere interiore.

Aiuto donne bloccate da stress, ansia e senso di smarrimento a ritrovare sé stesse, a riconnettersi con ciò che sentono e desiderano davvero, per tornare a vivere con autenticità e fiducia.

Il mio percorso personale

Per anni ho vissuto sentendomi invisibile — mamma, moglie, donna “di servizio” agli altri, senza più spazio per me stessa.
Non avevo un lavoro né indipendenza economica, mi sentivo bloccata, senza sogni e senza voce.

A un certo punto ho deciso di scegliere me stessa.
Ho studiato coaching e PNL, mi sono formata professionalmente e ho iniziato un profondo percorso di crescita personale.

Oggi accompagno altre donne a fare lo stesso: ritrovare il proprio valore, dire “sì” a sé stesse e costruire una nuova libertà.

Se anche tu senti il desiderio di ritrovare equilibrio e fiducia, 

scopri i miei percorsi di coaching ispirati all’Hygge: un cammino per tornare a sentirti serena, radicata e autentica

Formazione e competenze.

Mi sono diplomata presso l’Angels Master Training di Luana Svaizer, conseguendo la certificazione di Coach professionista e Master in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL).
Questa formazione mi ha permesso di sviluppare strumenti concreti per aiutare le donne a ritrovare fiducia in sé, gestire l’ansia, dire “no” a ciò che non le rappresenta e costruire una vita che rispecchi davvero chi sono.

Nel mio passato ho lavorato per nove anni in un grande albergo di lusso a Roma, dove ho affinato la comunicazione empatica e la capacità di creare relazioni autentiche.
Questo mi ha insegnato che ogni persona è unica e merita un approccio personalizzato, fatto di ascolto, presenza e rispetto.

Il mio approccio

Il mio stile di coaching si distingue per la calma, l’empatia e la fiducia — qualità che affondano le radici nella mia cultura danese.
Credo profondamente nel valore della connessione autentica: creare un rapporto sicuro è la base per aiutare le donne a lasciar andare la paura del giudizio e a costruire una vita che le rappresenti pienamente. 

Nel mio blog condivido riflessioni e strumenti per imparare a gestire lo stress, vivere con più calma e portare nella quotidianità un tocco di Hygge.

La mia missione

Aiutare le donne a scoprire che possono essere libere, rispettando ciò che desiderano per sé stesse e per gli altri.
Credo che l’equilibrio tra ciò che amiamo e ciò che vogliamo sia la chiave per una vita piena, serena e autentica.

Un invito per te

Non smettere mai di sognare. I tuoi sogni sono una parte di te che aspetta solo di essere ascoltata. Segui il tuo cuore e trova il coraggio di inseguire ciò che desideri  — perché è lì che inizia la vera felicità.

Scopri il percorso di coaching per iniziare a costruire la tua serenità interiore.